Indien

23. October bis 02. November 2024

In Verbindung zu sich selbst kommen

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Unser Yoga Retreat in Indien bietet die Möglichkeit, sich mit dem inneren Zustand des Friedens und des Gleichgewichts zu verbinden. Wir werden Yoga Asana, Pranayama, Meditation, Yoga Nidra und Karma Yoga praktizieren, Mantren singen und Gespräche über Yoga-Philosophie führen.

Wir praktizieren dort, wo Yoga seinen Ursprung hat - in Rishikesh. Anand Lok befindet sich etwas außerhalb der Stadt und ist eingebettet in die Ausläufer des Himalayas. Mit seiner spirituellen Energie und Schönheit inmitten üppiger Vegetation ist Anand Lok ein heilsamer Ort. Während des Retreats verwöhnt uns das Team
mit liebevoll zubereiteter, fein abgestimmter vegetarischer Ernährung und ist jeder zeit für uns da.

Die 11 Tage dort werden reich gefüllt sein mit intensiver Yogapraxis, Wanderungen in der Natur und dem Kennenlernen indischer Kultur, in der Rituale einen hohen Stellenwert haben. Während des Retreats sind täglich mehrere Stunden im Schweigen vorgesehen. Die Stille unterstützt die Verbindung zu sich selbst. Am 1.11. wird in ganz Indien "Diwali" - das Lichterfest - gefeiert. Dieses hohe Fest feiern wir gemeinsam in Anand Lok am Ende des Retreats.

AnfängerInnen und Fortgeschrittene sind gleichermaßen willkommen.
Wir freuen uns auf dich!

Teilnehmerinnen dieses Retreats können an den SHARE-ity Tagen in Rishikesh vom 19.-22.10. dabei sein.