ONLINE YOGA

Yoga ist eine Lebensausrichtung,

basierend auf einer uralten indischen Tradition.

Entstanden aus der Wortwurzel „yui“, deren Bedeutung „anbinden“ ist, meint das Wort Yoga den Zustand, in dem der Mensch mit der für ihn innigsten Wirklichkeit verbunden ist, und die Schritte, die ihm helfen,

diesem Zustand näher zu kommen.

Übertragen in den Alltag kann Yoga sowohl die eigene Lebensqualität verbessern,

als auch einen Beitrag zum besseren Miteinander in der Gesellschaft leisten. Es ist eine Lebensform, die weit über die Körperübungen (Asanas) hinausgeht, die man auf der Yogamatte praktiziert, denn Yoga wirkt

auf alle Aspekte unserer Persönlichkeit: physisch, psychisch, emotional und spirituell.

 

Das Praktizieren von Yoga bringt innere Ruhe, kann unser allgemeines Wohlbefinden und unsere Produktivität wesentlich steigern und das Stressniveau erheblich senken.

Unsere Yogastunden beinhalten Mantren, Asanas, Meditation und Pranayama. Sie werden
individuell konzipiert und sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.


Eine Einzelstunde online dauert 75 Minuten und kostet 45 Euro.


Wenn Du Dich anmelden möchtest oder noch Fragen hast, dann sende uns gern eine Email: yogacomparto@gmail.com


Namaste,

Dorelal Singh Thakur und Stefanie Thunecke

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