RETREAT
Indien
19. bis 29. Oktober 2025
In Verbindung zu sich selbst kommen
Unser Yoga Retreat in Indien bietet die Möglichkeit, sich mit dem inneren Zustand des Friedens und des Gleichgewichts zu verbinden. Wir werden Yoga Asana, Pranayama, Meditation, Yoga Nidra und Karma Yoga praktizieren, Mantren singen und Gespräche über Yoga-Philosophie führen.
Wir praktizieren dort, wo Yoga seinen Ursprung hat - in Rishikesh. Anand Lok befindet sich etwas außerhalb der Stadt und ist eingebettet in die Ausläufer des Himalayas. Mit seiner spirituellen Energie und Schönheit inmitten üppiger Vegetation ist Anand Lok ein heilsamer Ort. Während des Retreats verwöhnt uns das Team
mit liebevoll zubereiteter, fein abgestimmter vegetarischer Ernährung und ist jederzeit für uns da.
Die 11 Tage dort werden reich gefüllt sein mit intensiver Yogapraxis, Wanderungen in der Natur und dem Kennenlernen indischer Kultur, in der Rituale einen hohen Stellenwert haben. Während des Retreats sind täglich mehrere Stunden im Schweigen vorgesehen. Die Stille unterstützt die Verbindung zu sich selbst. Am 21.10. wird in ganz Indien "Diwali" - das Lichterfest - gefeiert. Dieses hohe Fest feiern wir gemeinsam in Anand Lok.
AnfängerInnen und Fortgeschrittene sind gleichermaßen willkommen.
Wir freuen uns auf dich!
Teilnehmerinnen dieses Retreats können an den SHARE-ity Tagen in Rishikesh vom 29.10.-01.11. dabei sein.