Sonntag, 30. Mai 2021

Anreise, Ankommen und Einführung

14:00 Uhr

16:00 Uhr

19:00-20:00 Uhr

20:30 Uhr

Check in

Tea Time, Kennenlernen, Ausblick auf die Woche

Abendessen

Ritual

Montag, 31. Mai bis Freitag, 04. Juni 2021

Vormittag

7:30- 9:30 Uhr

9:30- 10:30 Uhr

11:30-12:30 Uhr

13:00-14:00 Uhr

Pranayama und Asanapraxis

Frühstück in Stille

Yoga Nidra

Mittagessen in Stille

Montag, 31. Mai bis Freitag, 04. Juni 2021

Nachmittag

15:30-17:00 Uhr

18:30-19:30 Uhr

20:15-21:00 Uhr

Zeit für Reflexion und Fragen/ Yoga Philosophie

Abendessen in Stille

Meditation, Mantren