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RETREAT

Mallorca

Fülle in Stille - Yoga Retreat

Yoga bedeutet, uns mit unserem innersten Zustand der Einheit, des Gleichgewichts und des Friedens zu verbinden.

Es ist der Weg der Transformation zu einem gesunden und erfüllten Leben. Jeder Schritt auf diesem Weg hilft uns,

in dieser Verbindung anzukommen. In uns und in unserer Umgebung die richtigen Voraussetzungen zu schaffen,

unser wahres Selbst zu erleben, ist das primäre Ziel von Yogaübungen.

Für das eigene Weitergehen bietet dieses Retreat eine Vielfalt an Möglichkeiten:

 

Meditationen, Mantren, Pranayama, Asanas, Yoga Nidra und eine fein abgestimmte vegetarisch-ayurvedische Ernährung. Alle Mahlzeiten finden in Stille statt und öffnen den Raum, die Nahrung mit allen Sinnen aufzunehmen.

Um den Prozess zu unterstützen bitten wir unsere TeilnehmerInnen in dieser Woche

auf alkoholische Getränke zu verzichten.

Dieses Retreat ist offen für alle Menschen, die interessiert sind. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

 

Stefanie Thunecke und Dorelal Singh Thakur

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