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Mallorca Retreat Plan

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Sonntag, 07. November 2021

Anreise, Ankommen und Einführung

14:00 - 16:00 Uhr

16:00 Uhr

19:00-20:00 Uhr

20:30 Uhr

Check-in

Tea Time, Kennenlernen, Ausblick auf die Woche

Abendessen

Ritual

Montag, 08. November bis Freitag, 12. November 2021

Vormittag

7:30- 9:30 Uhr

9:30- 10:30 Uhr

11:30-12:30 Uhr

13:00-14:00 Uhr

Pranayama und Asanapraxis

Frühstück in Stille

Yoga Nidra

Mittagessen

Montag, 08. November bis Freitag, 12. November 2021

Nachmittag

15:30-17:00 Uhr

18:30-19:30 Uhr

20:15-21:00 Uhr

  

Zeit für Reflexion und Fragen/ Yoga Philosophie

Abendessen

Meditation, Mantren

Samstag, 13. November 2021

Abschluss und Abreise

7:15- 8:00 Uhr

8:00-9:00 Uhr

10:00 Uhr

Meditation

Frühstück und gemeinsamer Abschluss

Check-out und Abreise